Одна из специализаций Школы Волшебные движения (рейтинг в справочнике Moiaeroport.ru - 4.6) - преподавание йоги. Здесь вы сможете в комфортном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.
В детстве занятия по йоге должны подаваться больше в игровой форме. Вместо длинных названий и сложных дыхательных практик инструктор просит ребят встать в позы, похожие на зверей или предметы: змею, бабочку, собаку мордой вниз или мостик. Это приносит удовольствие, развивает их фантазию, внимательность и силу.
Здесь на выбор предлагаются такие направления, как силовая йога, цигун, медитация, Fly Yoga, йога для похудения и другие.
Программа тренировок в центре подойдет в том числе для начинающих.
Школа Волшебные движения располагается по адресу Москва, Часовая улица, 23к1 и работает пн-вс: 11:00 - 22:00. Ближайшая станция - Сокол. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (901) 258-78-09 или при помощи сайта magicmoves.ru.
Аэропорт
